Hitta kärleken Premium 🌟
Från och med torsdagen den 6 augusti är ansökan till Hitta Kärleken Premium öppen. Du får tillgång till materialet, coaching och programmet så snart du har köpt din plats.
Den första gruppcoachingen hålls den 1 september för kvinnor och den 8 september för män. Antagning sker löpande i mån av plats.
Du får tillgång till sex genomarbetade moduler med lektioner, övningar och arbetsblad. Materialet guidar dig från förståelse och inre trygghet till konkreta val i dejtandet.
Vi ses tisdagar kl. 12.00 i 60 minuter. Kvinnor och män coachas i separata grupper.
Här får du hjälp att förstå det som händer i just ditt dejtande, se dina mönster tydligare och omsätta kursens kunskap när någonting faktiskt aktiveras i dig.
Kursen är upplagd för att ta ungefär sex månader att genomföra, men du har tillgång i åtta månader. Det ger dig utrymme att låta processen få ta tid, gå tillbaka till viktiga delar och anpassa tempot efter det som händer i ditt liv.
Du har tillgång till skriftlig coaching och stöd av mig i kursportalen. Du skriver när du fastnar, blir triggad, behöver hjälp i en viss situation eller vill förstå hur du ska ta nästa steg.
I gruppcoachingen och den skriftliga coachingen tar vi exempelvis upp:
Paniken som väcks när du inte får svar från dejten
Gränsen du vet att du behöver sätta men inte vet hur
Frågan om du ska stanna, gå, ge det tid eller sluta investera
Hur du kan göra för att förstå dina känslor bättre
Förvirringen i att förstå om det är magkänsla eller en anknytningstrigger du känner
Vi tittar inte bara på vad du gör. Vi tittar på vad som händer inom dig, vad du behöver förstå och hur du kan agera på ett sätt som är mer förankrat i självrespekt och trygghet.
I Hitta Kärleken Premium får du träna på att omforma dina mönster i praktiken, vilket brukar ge väldigt goda resultat.
🌟 Du gör arbetet tillsammans med andra som också vill skapa en tryggare relation till sig själva, bygga en trygg anknytning och skapa trygg och hållbar kärlek.
🌟 Många av mina klienter beskriver gruppcoachingen som en av de mest värdefulla delarna av programmet.
🌟 De känner sig mindre ensamma, stärkta av varandra och lättade över att äntligen ha en plats där andra förstår hur svårt, stressande och förvirrande dejtandet faktiskt kan kännas.
🌟 Det som någon annan i gruppen tar upp är ofta precis det du själv kämpar med. När du lyssnar på en annan deltagare som får coaching får du syn på dina egna mönster från ett nytt perspektiv. Det som är svårt att se när du står mitt i det blir tydligare när du först får betrakta det utifrån.
🌟 Du får därför inte bara värde när du får coaching i dina egna frågor, utan även när du lyssnar på andra deltagare som får coaching. Du får nya insikter, konkreta verktyg och stöd genom hela gruppens process.
🌟 Som coach ser jag gång på gång hur deltagarna växer av att lyssna på, spegla och stärka varandra.
Varje modul består av två delar. Du avsätter minst två veckor till varje del, vilket innebär ungefär en månad per modul och cirka sex månader för hela kursprocessen.
Du blir tydligare med vad du faktiskt söker, vad som är viktigt för dig och vilken sorts relation du vill skapa. När du vet vad du väljer utifrån blir det lättare att sluta kompromissa med sådant som egentligen betyder mycket.
Du undersöker vad som skapar trygghet respektive stress i dig, vilka personer du brukar dras till och varför stark kemi inte alltid är samma sak som en trygg grund för kärlek.
Du arbetar med relationen till dig själv, så att du kan uttrycka behov, ta emot kärlek och stå kvar i ditt värde även när någon annan är osäker, avvisande eller otydlig.
Du lär dig att låta en relation utvecklas i en takt där du hinner se personen framför dig. Du får verktyg för att skapa verklig kontakt utan att rusa före, fantisera ihop framtiden eller tappa bort dig själv på vägen.
Du blir tryggare i att uppmärksamma sådant som inte fungerar, skilja tillfälliga utmaningar från ohållbara mönster och agera på det du ser, innan du har investerat mer än relationen faktiskt bär.
Du fördjupar din förmåga att välja en emotionellt tillgänglig person och skapa ömsesidighet tillsammans. Fokus ligger inte längre bara på om den andra vill ha dig, utan på vad ni faktiskt bygger och hur det känns att vara i relationen.
Deltagare kommer ofta in i processen med oro, stress och en enorm längtan.
De är också rädda att aldrig träffa rätt. Rädda att bli avvisade. Rädda att välja fel igen.
Rädda att de är för mycket, för krävande, för gamla eller att det är för sent.
Men när de börjar göra arbetet i programmet förändras inte bara hur de dejtar.
Deras självkänsla stärks, de kan sätta gränser, de kan välja rätt personer för dem istället för att dejta efter gamla mönster som leder till ohållbara relationer.
💫 En deltagare har alltid kastat sig in i relationer, tappat sig själv och upprepat osunda mönster. Nu dejtar hon lugnt, tryggt och medvetet med en person där hon för första gången känner: det här känns faktiskt tryggt.
💫 En deltagare som längtat så länge efter sin partner träffade honom under tiden hon gick programmet. Idag är hon gravid.
💫 En annan deltagare, 68 år gammal, har för första gången i sitt liv träffat en trygg partner.
💪 Det är det här Hitta Kärleken Premium handlar om.
Att sluta dejta från rädsla.
Att sluta jaga smulor.
Att sluta tappa dig själv i någon annans bekräftelse.
Att sluta vara ensam i sina utmaningar.
Och istället bygga den självkänsla, trygghet och tydlighet du behöver för att kunna hitta, välja och skapa en sund kärleksrelation. ❤️
Du går från att:
Övertänka varje kontakt till att känna efter vad som faktiskt är sant för dig
Jaga tydlighet från någon annan till att själv bli tydlig med vad du behöver
Förväxla stark kemi med kärlek till att känna igen emotionell tillgänglighet och ömsesidighet
Tappa dig själv när du får känslor till att stå kvar hos dig själv även när mycket väcks
Ge för mycket, för tidigt, till att låta tillit och anknytning växa i en sund takt
Hoppas på att bli vald till att själv välja mer medvetet
Det handlar inte om att dejta perfekt.
Det handlar om att bygga den trygghet, självkänsla och tydlighet som gör att du kan hitta, välja och skapa en sund kärleksrelation.
Är redo att ta ditt kärleksliv och din egen process på allvar
Vill förstå dina mönster, men framför allt få hjälp med hur du förändrar dem
Märker att stress, rädsla eller gamla strategier tar över när du dejtar
Vill ha en tydlig struktur men inte göra hela resan på egen hand
Är beredd att avsätta tid för coaching, lektioner, övningar och reflektion
Vill dejta med större lugn, självrespekt och medvetenhet
Premium är däremot inte ett snabbt recept för att få en viss person att välja dig.
Det är en process för dig som vill sluta springa efter personer som nästan möter dig, och bli tryggare i att välja personer som faktiskt gör det fullt ut.
Du ansöker genom att fylla i formuläret här på sidan. Dina svar hjälper mig att förstå var du befinner dig, vad du vill ha hjälp med och om Hitta Kärleken Premium är rätt nästa steg för dig.
Efter du fyllt i formuläret återkommer jag till dig via mail inom tre arbetsdagar för att erbjuda dig en eventuell plats, du får då en köplänk och kan köpa en plats i programmet.
Är jag osäker på om programmet verkar passa dig kan jag komma att ställa ytterligare frågor till dig över mailen.
Det är alltid individuellt och Premium har därför ingen exakt fast tid som du måste bli färdig inom. Men kursen är utformad för att ta ungefär sex månader: en månad per modul, med minst två veckor för varje del i modulen. Du har tillgång till materialet i åtta månader, så att du kan anpassa tempot och ge processen den tid den behöver.
Du har tillgång till hela kursmaterialet i åtta månader.
Efter de åtta månaderna kan du välja att fortsätta ha tillgång till kursen, materialet och coachingen mot en månadskostnad. Du betalar bara för de månader du vill fortsätta och har ingen bindningstid.
Gruppcoachingen hålls varannan tisdag kl. 12.00 och pågår i 60 minuter. Kvinnor och män deltar i separata grupper.
Den första gruppcoachingen efter att platserna öppnat hålls den 1 september för kvinnor och den 8 september för män.
Programmet börjar för dig så snart du har köpt din plats och fått tillgång till materialet. Du behöver alltså inte vänta till den första gruppcoachingen för att börja arbeta med kursen.
Du är inte garanterad egen coaching vid varje träff.
Inför varje coachingträff skickar du som deltagare in den fråga eller det ämne du vill ha hjälp med. Jag väljer sedan vilka frågor och personer som får coaching under träffen.
Även när det inte är din fråga som tas upp får du mycket genom att lyssna på coachingen av de andra deltagarna. Det som någon annan kämpar med är ofta nära det du själv möter, och du får samtidigt tillgång till det skriftliga stödet i portalen mellan träffarna.
Nej. Träffarna spelas inte in, eftersom det som delas ska få stanna i ett tryggt och närvarande rum. Därför läggs fokus på att närvaro under gruppcoachingen i Hitta kärleken Premium för att får ut det bästa av programmet.
Många av de som kommer till mig har gått i terapi länge men ändå inte fått hjälp med just sina problem dejtandet/relationsskapandet.
Coaching är annorlunda än terapi och är ämnat att hjälpa dig från nuläge och framåt i just det du har utmaningar i. Därför brukar de som tidigare gått i terapi men inte fått hjälp i dejtandet blir hjälpta med goda resultat i coaching och coachingkurser som denna.
Är det här en person som tydligt visar "röda flaggor", inte är konsekvent i sina handlingar och som gör dig osäker, ängslig eller otrygg - rekommenderar jag dig att inte vara kvar med den här personen när du startar kursen. Detta för att du ska kunna tillgodose dig kursen på bästa sätt.
Dejtar du just nu en person och är osäker på om det är en person du borde fortsätta dejta eller inte, trots att du går kursen. Då kommer du få guidning i att ta reda på det redan i första delen.
Så många av mina deltagare och klienter har samma känsla när de kommer till mig. Just kursen Hitta kärleken Premium är utformad för dig som kämpat länge i dejtandet, kanske tagit hjälp förut på annat håll, men ändå inte kommit vidare i dejtandet eller hittat den kärleken du längtar efter.
I min värld finns det inga "hopplösa fall". Det finns bara människor med helt normala och vanliga anknytnings-utmaningar i dejtandet.
Det är just de utmaningarna detta program är ämnat att hjälpa dig med. Så känner du dig "hopplös" så är du i goda händer och jag är säker på att programmet kommer hjälpa dig.
Just premiumversionen av Hitta kärleken är ett väldigt populärt upplägg eftersom du får hjälp av mig genom coaching och stöd i processen. Det underlättar för dig som tenderar att lätt falla in i gamla mönster i dejtande/relationer. Ofta behövs det lite yttre stöd för att se när man är på väg åt fel håll när just anknytningen är triggad. Med min expertishjälp är du trygg genom programmet och resans gång, från destruktivt dejtande till trygg kärlek.
Då är du varmt välkommen att skriva till mig på: [email protected]
så svarar jag dig inom kort ❤️